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集合地
四川 成都
目的地
四川 阿坝 小金 四姑娘山镇
管理员
河山
18821720256
活动亮点
该山没有常年性的冰川分布，垭口以上为碎石坡，以下是广阔的高山草甸
活动介绍
线路设计者：长乐（18691910284），设计时间：2024年10月
慈坡圣山是位于四川省阿坝州小金县的一座具有独特魅力的山峰；
慈坡圣山是与斯古拉神山（四姑娘山）并列的神山之一，相传为一个大善人所化身驻扎于此，所以被称为慈坡圣山；
在当地，还有人称其为坐僧峰，因为山峰形状看起来像一个坐着的僧人；
该山没有常年性的冰川分布，垭口以上为碎石坡，以下是广阔的高山草甸；
慈坡圣山靠近四姑娘山双桥沟，距离四姑娘山镇约16公里。在攀登过程中可以欣赏到幺妹峰等众多山峰，群山环绕的景色美不胜收，天气好的时候还能看到壮观的云海；
慈坡圣山可能并不为大众所熟知，但随着近年来户外运动的兴起和人们对小众山峰的探索，它逐渐成为登山爱好者的新目标。2024年左右，慈坡圣山作为一座入门级技术型雪山开始受到更多关注，其攀登路线和周边景观被更多人了解和体验。
不过，其对体能的要求相对不高，每天徒步距离较短，接近性较好。
（慈坡圣山徒步登山往返10公里线路图，需额外加6公里适应性徒步）
行程安排
▍行程概况：
集合地：四川省·成都市
目的地：四川省·阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇
慈坡圣山海拔：5086米
行程时间：3天2晚
距成都市区：211公里（往返约422公里）
徒步距离：往返共计16公里左右（历时10～13小时）
累计拔高：1900米
难度等级：★★★★
登山季节：5～12月
积雪季节：11～5月
适合人群：之前攀登过入门初级徒步型雪山，例如（四姑娘山大二峰，哈巴雪山）或者进行过高海拔运动的人群；
▍行程时间点：
成都→卧龙→巴朗山→猫鼻梁观景台→四姑娘山镇→BC大本营→慈坡圣山顶峰→BC大本营→四姑娘山镇→猫鼻梁观景台→巴朗山→卧龙→成都
【第一天】
成都出发（海拔500米）-四姑娘山镇（3200米）
09:30 成都出发（路餐自理）
14:00 到达四姑娘山镇
（下午自由活动，队员可在镇上购买路餐，周边做适应海拔徒步）
18:00 赠送晚餐，开行前会
餐食：包含晚餐（早餐及午餐需自理）；
水源：营地有水源；
住宿：四姑娘镇客栈（双人标间）含早餐，如需单房则需补交单房差，男女分开住宿，独立卫生间，可洗浴；
温馨提示：晚上不建议洗澡洗头，容易引起高原反应。
【第二天】
四姑娘山镇（海拔3200米）—BC（4400米）
09:00 起床
09:30 早餐完后准备坐车出发（40分钟左右抵达徒步起点）
14:00 左右抵达BC营地
由向导进行技术路段的技术培训，包括：上升器以及atc（下降器）的使用，基础绳结知识，攀登过程中的正确或错误动作以及安全注意事项等；
18:00左右进行晚餐
餐食：包含早餐，晚餐（午餐为路餐需自理）
水源：营地有水源；
住宿：BC营地（露营小木屋，适应海拔）
行程：徒步约4KM左右，历时约3-4小时
海拔：BC营地4400M
【第三天】
BC营地（4400米）—慈坡圣山顶峰（5086米）
03:00 准备早餐
03:30 开始正式攀登
07:00 抵达山顶（拍摄登顶照片）
07:30 准备下撤
13:30 到达徒步起点
15:00 从四姑娘山镇返回成都
19:00 抵达成都
餐食：包含营地早餐（午餐和晚餐需自理）
水源：营地有水源；
住宿：自理
行程：徒步上山约4公里，下山约8KM左右，历时约10H左右
温馨提示：
①返回成都后原地解散。
②当日不含成都住宿。
③抵达成都时间约为19:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。如需当天离开成都，建议订晚上22：00以后的航班或其他大交通。
注：以上为计划行程，仅供参考，具体行程根据实际情况及不可抗力等因素由领队调整!
线路详询18821720256同微
（备用号18821721897）
费用说明
▍活动费用建议：
向导1:1，3680/人
向导1:2，2980/人
（不含登顶证书）
有私人定制需求，可详询18821720256同微
（备用号18821721897）
▍费用包含：
1、成都到徒步起点的往返车费
2、专业高山向导费用
3、包含第一天四姑娘山镇及第二天营地住宿
4、四姑娘山镇当天早/晚餐以及大本营营地早/晚餐
5、大本营营地费、垃圾处理费、后勤费、驼马费（四姑娘山镇-BC营地）。
6、户外热水
7、公用物资及技术装备（冰爪、主绳、雪锥、保护绳套、机械塞、岩塞等）
8、四姑娘山户外门票费用
9、办理登山许可证手续费用
10、登顶纪念奖牌
▍费用不含：
1.不含往返大交通（建议提前15天以上在网上预定会比较便宜）；
2.不含最后一天成都酒店住宿；
3.单房差：单人报名全程默认安排拼房（不接受拼房，需要自行补房差）；
4.不含行程所需路餐，不含第三天下山后的餐费
5.不含登顶证书（登协200/张，自愿办理）；
6.登山过程中启动紧急救援产生的费用；
7.提前离团产生的费用;
8.骑马以及其他个人的消费。
因个人体力不支或疾病等自身问题导致中途下撤，所产生的一切费用，都由个人自理。
▍退款规则：
1、报名后在行程开始前15日以内提出退出，按下列标准扣除必要的费用，望您谅解：
行程开始前15~12日，定金的25%；
行程开始前11~9日，定金的50%；
行程开始前8日至5日，定金的75%；
行程开始前4日至当日，定金的100%。
2、报名者在行程中退出的，所有费用一概不退！
3、在行程开始前可以将本活动权利义务转让给符合《报名须知》要求的第三人，增加的费用由报名者和第三人承担；
4、持有军官证、学生证、教师证、老年证、年票等优惠证件者，请随身携带，在领队买票之前出示，按团队票价退还未产生的费用；
5、因个人原因（包含但不限于生病，体力不支等其他意外）导致的下撤和救援费用由本人承担；
6、其他末尽事宜请参照国家相关法律规定执行。
▍服务保障：
•高海拔专项高额保险；
•专属攀登顾问全程解答指导；
•攀登知识讲解，技术培训，实践操作，每一次攀登都是一次学习和成长；
•正规行政手续办理及申报；
•完善的应急救援机制；
•随队配置卫星电话；
•提供到大本营路段大件行李运输服务；
•免费提供全套攀登装备使用，安全有保障体验感一流。
注意事项
▍报名须知：
1. 务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。
2. 港澳台同胞、外籍人员部分区域有限制要求，报名前请咨询客服具体情况。
3. 因行程有高原地带，12岁以下、孕妇和高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的谢绝参加。
4. 如遇突发事件影响行程，在不减少景点且征得队员同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
5. 如遇不可抗力因素未能正常游玩，领队经与队员协商后可根据实际情况取消或更换该景点。
6. 如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以领队或随车人员公布为准。
7. 行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
8. 队伍行程中，非自由活动期间，如您选择中途离队，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。
9. 持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件的队员可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。
10.如有年长，历史疾病，怀孕，近期手术出院等情况的特殊人群，需先联系客服，判定能否参与···
11、攀登期间禁止饮酒！！！
▍慈坡圣山行前准备及个人基础装备建议：
1.冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨等功能性面料均可）
2.抓绒衣裤（中层保暖）
3.速干衣裤（贴身透气、排汗导湿，不推荐棉质类贴身衣物）
4.羽绒衣裤（保暖，根据不同季节选择不同的充绒量）
5.其他个人衣物
6.登山徒步鞋（贴合舒适、防水、建议中高帮，包裹性更好可有效保护脚踝）
7.排汗运动袜（舒适、排汗、避免磨脚）
8.遮阳帽（渔夫帽或鸭舌帽都可以，遮阳防晒）
9.抓绒帽或针织帽（夜间低温保暖防护，必备）
10.薄手套（预防晒伤，运动磨损）
11.厚手套（秋冬必备，保暖、防冻）
12.保温杯（高原出行必备，建议不低于800ml）
13.头灯或营地灯（野外夜间照明，检查好电量，备好电池）
14.登山杖（正确使用登山杖，节省体能、减少膝盖压力、支撑止滑）
15.护膝（减少膝盖磨损，降低运动损伤）
16.雪套（防雪、防尘、防泥泞、防露水）
17.背包防雨罩（防水和隔赃）
18:冬季露营睡袋（B1000或者G1000）
19.户外眼镜（降低高原紫外线对眼镜的伤害，预防雪盲等）
20.魔术头巾（保护面部，防风保暖防晒）
21.背包/驼包60L以上1个，小背包30L左右1个
22.雨衣（高原天气多变，雨季必备）
23.充电宝（建议20000mA左右，路线较为原始基本上无电源补给）
24.路餐自理：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包、饼干等高热量易携带食品）
25.个人常用药：（根据个人的身体状况，酌情携带）
26.个人洗漱防护用品：（建议携带漱口水）、毛巾（湿纸巾）、防晒霜（50倍以上，必备）、唇膏（必备）、暖贴、垃圾袋等
27.其他：身份证、护照、港澳台通行证、可减免优惠证件证明等。
▍其他关键注意事项
1.登山活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2.登山期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能完成登顶，活动费用不予退还。
3.因交通阻绝、战争、天气等不可抗拒的自然因素，不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还队员。
4.因不可抗因素产生的额外费用（如突遇暴雪，堵车，地震等造成的延误或者绕道）需队员自行承担。
5.因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员要听从向导指挥，不得私自行动，否则后果自负。
6.杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自身疾病者，一切后果自负。
7.活动保险由组织方负责购买。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊。
8.请爱护环境，不随意丢弃垃圾。
9.队员需自行或委托组织方购置或租赁必备的个人用品及装备，经我方检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，责任自负。
10.本次活动中组织方已为队员购买合适保险，凡参加者均视具有完全民事行为能力。如在活动中发生人身意外伤害，赔偿责任组织方不予承担，将按保险条例依法解决。
11.活动过程中，队员应该注意人身及财产安全，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与组织方没有任何纠纷。
12.在山上如队员有严重高原反应或其他因素，为了人员安全，向导将有权劝说队员停止登山活动，立即下撤。如队员强行继续，当场签署协议解除队员与组织方关系。
13.登山期间队员禁止喝酒，如喝酒者出现状况，后果自负。
14.高原地区海拔爬升较大，温差较大，应备好常用药品和御寒衣物。
15.请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
注意：请仔细阅读以上条款，如有异议，请勿参加，参加既视为认同以上条款
其他疑问详询：18821720256同微（备用号18821721897）
